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[懷孕日記]37W卸貨倒數,自己準備待產包清單分享2015/1/28更新

孕期進入最後倒數,是該準備我的待產包清單的時候了!!!
由於我的月子是在家裡做,真正需要準備的應該就是生產住院的那三天,
有些婦產科會準備,到時候再看看缺什麼買什麼囉~

由於這是凱咪我第一胎,待產包的準備比較沒經驗,
只能依循婦產科的住院須知及其他版媽的建議來添購用品,
至於準備的東西齊不齊全,份量夠不夠用,
要等我生產後實際的使用狀況才知道哪些東西是不是真的需要或派不派得上用場再來做更新!
不過內容大致上大同小異就是了!!!

首先先區分類別~

一. [證件/手冊]

  1. 雙方身分證夫妻雙方都要喔!辦理出生證明用
  2. 媽媽健保卡:辦理住院時用
  3. 媽媽手冊:辦理住院時用


二. [3C產品]

  1. 筆電:用來上網,記錄寶寶網誌專用
  2. 平板電腦:住院無聊時,可以看個韓劇日劇之類,做娛樂的用途(不過我想到時候應該會忙到沒時間讓我做這些事…)或是VIC處理公事時可以用
  3. 相機:用來記錄寶寶所有的一切,包含生產過程、生出來的模樣…
  4. 手機&充電器:迫不及待和朋友分享寶寶剛出生的瞬間,與外界朋友密切保持聯絡!

三. [個人盥洗用品]
  1. 牙刷/牙膏/洗髮精?!結果我住院那幾天只有用開水刷牙,用開水擦身體而已,剛生產完依循古早人說的作月子期間都不可碰生水也不能洗頭。因為剛生完毛細孔都打開,碰生水怕有細菌會從毛細孔進入,怕烙下病根,以後年紀大可能痛風…..。
  2. 毛巾/浴巾:擦手臉跟身體用
  3. 室內拖鞋:住院穿
  4. 坐浴盆或泡盆:這項其實不必準備,用婦產科提供產婦專用的『泡盆』就可以了!自然產媽咪,每天要以碘酒水清洗會陰傷口,我是用醫生給的深紫色藥粉每天早晚浸泡20分鐘,每天早晚泡兩次,泡到產後3-5天返診為止(剖腹產後5-7天),傷口會好的比較快!
  5. 生理沖洗器:裏面裝『溫開水』(生水也可)來沖洗私密處,保持清潔,每次上完廁所都要沖洗!最好沖洗到滿月為止。

     6. 免洗內褲:免洗的穿完就丟較方便

    7.醫療用的棉花棒:要買滅菌過的,我是婦產科有提供,所以不必準備!左邊小支的是
       生理沖洗器一起使用,在上完廁所後用來擦拭會陰傷口,右邊大支是用來攪拌深紫色
       藥粉讓它散開後再坐在泡盆上浸泡傷口。


四. [個人貼身用品]

  1. 基礎保養品:化妝水/乳液/洗面乳,基本保養!
  2. 吹風機:傳統的說做月子不能洗頭,但也有人說在浴室洗好吹乾頭髮再出來,避免身子受涼,我是整整一個月都沒洗,尤其是夏天快熱死了,已哭!
  3. 頭髮整理:髮套/綁髮橡皮筋/梳子,無法洗頭的話,長髮的人一定要綁起來或盤起來,有些人會直接戴浴帽,避免夏天氣溫太熱恰雅(台語)。


五. [產後衛生用品]

  1. 看護墊:一大包,8片,60*90cm,放在床上,避免羊水、惡露沾染到床單,最後只用到兩片,用不多!
  2. 產褥墊:四包,自然產媽咪排惡露用的,相當於夜用型加長版的衛生棉
  3. 衛生紙:一包,清潔用,婦產科也會提供!
  4. 濕紙巾:一包,清潔用,最好用無酒精香味。
     5. 保溫杯:媽咪需要喝溫熱的補品或發乳飲品
     6. 媽咪奶粉:這個可有可無,是因為剛好有免費的媽咪奶粉我就加減喝,
          之後親餵寶寶母乳,看奶水量會不會比較多!

六. [哺乳相關用品]
  1. 哺乳內衣:兩套,替換穿,要選棉質透氣好的
  2. 溢乳墊:一盒,擔心奶水溢出,把內衣弄濕,也可用護墊取代
  3. 奶水袋:一盒,儲存過多的奶水以備不時之需
  4. 羊脂膏:37g,乳頭乾裂或破皮時,可預防舒緩,屬天然成分
  5. 安撫奶嘴:可有可無,帶以備不時之需
  6. 寬口奶瓶:一大240ml一小180ml,帶以備不時之需,用自己的比較衛生
  7. 吸乳器:可有可無,帶以備不時之需,若有母乳時間充足的話,可順便練習一下如何擠乳!


七. [產後瘦身用品]
  1. 束腹帶/骨盆帶:適合自然產媽咪使用,我買的是有彈性的,想說先試用看看,聽說纏繞式無彈性的效果更佳,剖腹媽咪不適用!我的情況是只用一兩次就不太想用,因為用不習慣,對我來說沒啥效果,而且我生完剛好是很熱很熱的夏天,每天吃燥熱的月子餐已經夠熱了,再用這個會覺得更悶熱,所以用不到!至於減肥,之後再說吧!哈~
  2. 除紋霜/嬰兒油:使用束腹帶前使用,避免妊娠紋找上門,產前產後都要擦,每天勤擦除紋霜,妊娠紋有比較少倒是真的,當然跟個人體質也有關!

[寶寶出院用品]

  1. 寶寶尿布:我帶了幾包試用包,先觀察寶寶屁屁有無長疹子再決定以後使用的品牌,很多人都推幫寶適的白幫,但對我家寶寶來說沒啥成效,可能版型小的關係,便便很容易溢出來,沾到衣服或造成紅屁屁,後來改用Costco出的自有品牌就好很多,紅屁屁掰掰。這個婦產科也會準備!
  2. 寶寶出院服:紗布衣、大浴巾、大包巾、帽子、手套、襪套,新生兒出院都要包緊緊的,注意給寶寶穿的衣物都要過水洗乾淨後才能給新生兒穿喔!


九. [媽咪出院衣服]
  1. 媽咪出院衣服:一套,我準備兩套,視當日出院天氣冷熱狀況或心情再決定要穿哪一件好,也是要包得緊緊的避免受涼~
  2. 眼鏡:當天一定是素顏出院的,眼鏡是必備的!

把它們通通打包到行李內,還差點滿到塞不下呢!
對於凱咪我這位新手媽咪來說,不知道有沒有什麼遺漏的耶!?
其實有些東西應該是多帶的,但又不確定到時候是否真的會用到,
所以還是建議多帶一些以備不時之需,至於欠缺的部分,
再依實際使用狀況回家拿或看婦產科是否有提供或到附近藥局進行添購囉!

暫時先這樣了~
最後,祝我自己生產順利!XD

我家寶寶是2014/9/15星期一凌晨報到,原本有薪陪產假是3天,遇到假日所以是連放5天!(爽歪歪)XDD
從2015年開始男性配偶有薪陪產假從3天增加到5天,所以如果遇到前後假日就可以連放7天了耶!對勞工來說真是一大福音啊!太棒了!所以鼓勵大家多多增產報國(誤)!

我是自然產媽咪,從生完到住院只有三天,大概準備以上的用品,當天出院結清費用大概NT11000~14000之間,包含所有產婦跟寶寶用品還有寶寶出生檢查費用及吃了一天的藥膳月子餐(NT1400)所花費總total費用!

以上,分享完畢!!!給各位參考!!!

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